벌나무 효능 어떤 것이 있는지 살펴보려고 해요.
벌나무 끓여먹는방법도 함께 볼게요.
벌나무에 대하여…
벌나무는 산이 높은 골짜기 등지에서 자라고, 벌나무 가지는 벌집을 닮아서 붙여진 이름이랍니다.
맛이 약간 쓰면서도 담백한 벌나무는 간 건강을 지켜주는 걸로 유명해져 있어요.
간경화나 간염 등의 치료 예방에 좋아서 평소에 간이 안좋으시다면 벌나무의 도움을 받을 수 있답니다.
[벌나무 효능 및 벌나무 끓여먹는방법]
인체내 독성을 배출시켜주고 만성적인 설사를 치료하는데도 효과적이에요.
게다가 피할 수 없는 잦은 회식자리가 곤혼스러운 분들에게 딱 맞게도 벌나무는 독성도 없어요.
벌나무 효능으로 대표적인 간기능 증진 효과에 이어
벌나무는 해독작용이 좋아서 탁한 피는 맑게 해주고 몸 속 독소를 배출시켜줍니다.
독소를 배출시켜주면 피부도 좋아져요.
항 알러지 기능까지 하는 벌나무는 아토피를 개선해주는데도 한몫을 한답니다.
혈액순환에도 좋아서 혈액순환이 원활히 일어나지 않아 생기는
손발저림에 좋고 붓기를 빼주는 작용을 합니다.
평소에 자고 일어나면 몸이 잘 붓는 분들이거나
출산 후 몸의 붓기가 잘 빠지지 않는 여성분들도 벌나무 효능에 반하실 거에요.
또, 벌나무 효능으로 계절성 알레르기나
특정 물질 및 음식물 등의 각종 알레르기 증상을 완화하는데 효과적입니다.
잠이 잘 안오는 것도 참 고통스럽습니다.
스트레스 받거나 신경이 예민할 때 불면증 해소에 좋은 벌나무는 신경을 진정시켜줍니다.
벌나무 효능 효과에 중요한 것이 고혈압에도 도움을 준다는 점인데요.
고혈압은 그 자체만으로도 무서운 질병이지만
뇌출혈이나 심장출혈 등의 심각한 합병증을 일으킬 수 있기때문에 걱정이 되는 것인데요.
벌나무가 혈압을 내리는 효능이 뛰어나 고혈압에 대해서도 도움을 줍니다.
벌나무 효능에 이어 벌나무 끓여먹는방법으로 넘어가겠습니다.
벌나무를 끓여서 차로 드시는 방법이 대표적인데요.
손질한 깨끗한 벌나무 20g을 물2L에 넣고 끓이다가
물이 끓으면 불을 줄여 물의 양이 절반이 되게하여 달여드시면 좋습니다.
[벌나무 끓여먹는방법 순서 보기]
1. 벌나무 30g을 물 2L에 넣고 물이 끓기 시작하면 불을 줄입니다.
2. 약한불에서 30~ 40분 정도 더 끓입니다.
3. 물만 따라내어 냉장보관하신 다음, 식후에 연하게 한잔씩 드시면 좋습니다.
벌나무 끓여보시면 기름이 둥둥뜨는데 원래 그런거라는군요.
벌나무 끓여먹는방법 알아 보았습니다.
벌나무 효능 꼭 보시기 바라겠습니다. 감사합니다.