뇌졸중 전조증상 및 예방관리법 알아보겠습니다.
뇌졸중은 사인을 놓치지 않도록 신경써야 합니다.
종종 오른쪽 반신 좌 반신의 손발에 힘이 들어 가지 않게되거나
저림이나 운동 마비가 발생합니다. ( 뇌졸중 전조증상 )
이 운동 마비는 안면에 일어나는 것도 많아,
또다른 뇌졸중 전조증상은 얼굴의 오른쪽 절반과 왼쪽 절반이 내리거나 표정이 부자연스럽습니다.
이렇게 마비나 저림이 신체의 절반에 일어난 때는 뇌졸중의 가능성이 매우 높습니다.
또한 뇌졸중 전조증상 에는
혀가 제대로 돌지 않게하는 ‘조음 장애 “와
말할 수 없게되거나 말이나 문자가 이해되지 않는 “실어증 “등도
뇌졸중 전조증상 중 하나입니다.
의식이 떨어지거나 현기증이 나고,
신체의 균형을 취하기 어려워지거나,
메스꺼움을 느끼거나
갑자기 눈이 잘 보이지 않거나 이중으로 보이는 경우도 뇌졸중이 의심됩니다.
이러한 증상을 하나라도 느끼면,
한밤중이든 휴일이든 즉시 119 번에 전화해서 구급차를 부르고
뇌졸중 전문의가 있는 병원까지 이송 해달라고하는 것이 중요합니다.
뇌졸중은 온몸의 신경이 모두 모인 뇌혈관이
막히거나 터지면서 오는 질환인데,
뇌혈관이 막히면 뇌경색!
뇌혈관이 터지면 뇌출혈!
로 구분할수가 있어요.
[ 뇌졸중 전조증상 ]
우선 뇌졸중이 발생되면
뇌에 혈류공급이 중단되면서
뇌세포가 빠르게 죽기시작합니다
때문에 4~5시간의 골든타임을 절때 놓쳐서는 안됩니다!!
절대 간과해서는 안되는 무서운 질환
뇌졸중 전조증상 및 예방관리법 볼게요.
1. 시야 장애
먼저 가장 자각하기 쉬운 시야 장애 증상인데요.
시야의 절반이 가려지거나 캄캄해지고,
물체가 두개로 겹쳐 보인다면 뇌졸중의 확률이 높습니다.
2. 보행장애
걸을 때 자꾸 쉽게 넘어지고,
갑자기 한쪽 팔다리에 힘이 빠지거나
저린 느낌이 드는 것 또한
뇌졸중 전조증상 중 하나입니다.
그냥 쉽게 지나칠 수 있는 증상이기 때문에
더 세심한 관찰과 주의가 필요합니다.
3. 심한 두통
뇌졸중 전조증상 으로 심한 두통이 지속되고,
약을 먹어도 가라않지 않다면
뇌졸중을 의심해 보아야 합니다.
특히 평소 두통이 없었는데 갑자기 심한
두통을 느낀다면 더 가능성이 높습니다.
4. 언어장애
뇌졸중은 언어를 관장하는 뇌 부분에도 문제를 발생시킵니다.
평소 말하는데 어려움이 없었던 사람이 갑자기 말을 더듬거나
특별한 이유 없이 실어증에 걸린다면 이 또한 뇌졸중이 보내는
신호일 수 있습니다.
이렇게 다양한 뇌졸중 전조증상 인데요.
전조증상을 빠르게 자각하고 병원에 가는 것도 몹시 중요하고,
무엇보다 예방이 선행되어야 합니다.
그렇다면 예방법에는 어떠한 것들이 있을까요?
규칙적인 운동
뇌졸중은 뇌로 가는 혈관이 문제가 되었기 때문에 발병합니다.
그런만큼 평소 꾸준한 운동으로 혈액순환을 원활하게 만들어야 하는데요.
30분 이상씩 매주 4일 이상 규칙적인 운동이 무엇보다 중요합니다.
금연
만원의 근원이라고도 하는 담배!
담배는 특히 혈전을 일으켜서 뇌졸중의
원인이 될 수 있습니다.
뇌졸중을 예방하고 싶으시다면 금연은 필수!
절주
과음을 하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다
뇌졸중에 걸릴 확률이 4배나 높습니다.
술은 뇌졸중 뿐만 아니라 수많은 병들을
야기할 수 있기 때문에 술자리를 피할 수 없다면
과음하지 않고 적당량 섭취하는 것이 좋습니다.
뇌졸중의 전조증상과 예방법에 대해 소개해드렸는데요.
추운 겨울에는 혈관이 좁아져 뇌졸중의 위험이 더욱 높아지므로
겨울에 특히 더 건강관리에 신경을 쓰셔야 합니다.
뇌졸중은 제때 응급조치를 하는게 가장중요해요
빠르게할수록 뇌의손상을 막을수있기때문에
응급조치사항을 미리 숙지하시는게 중요합니다!
우리나라 원인 별 사망률 2위에 해당할 정도로
위험한 질병이기 때문에 철저한 선행되어야 하고,
만약 뇌졸중 전조증상이 나타났다면
빠르게 병원에 방문하는 것이 중요합니다.
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이상 뇌졸중 전조증상 및 예방관리법 안내를
마칩니다.